Hypnose: Gelassenheit & Schlafhypnose

Produktbeschreibung:
Mit der Hypnose-Audiodatei "Gelassenheit & Schlafhypnose" wirst du lernen, auch in emotional aufgeladenen oder stressigen Situationen ruhig und besonnen zu bleiben. Die gezielten Suggestionen helfen dir, deine innere Balance zu finden und in schwierigen Momenten gelassen zu reagieren. 

Zudem hast du ein Werkzeug als Einschlafhilfe, welches das Gedankenkarussell in deinem Kopf wie von Zauberhand verschwinden lässt.

Vorteile:

• Fördert emotionale Kontrolle und innere Ruhe
• Reduziert Stress und Impulsreaktionen bei schwierigen Themen
• Hilft, auch in hitzigen Situationen gelassen zu bleiben
• Unterstützt langfristige emotionale Stabilität

Dauer:
60 Minuten

Anwendungshinweise:
Höre die Audiodatei täglich für 6-8 Tage in einer ruhigen Umgebung. Verwende Kopfhörer und finde eine entspannte Position. Trinke vor und nach der Sitzung 3-5dl stilles Wasser, und vermeide während der Anwendung koffeinhaltige Getränke für optimale Ergebnisse.